チョコレート ダイエット

「チョコレート　ダイエット」って？

なんでしょう？

今、このタイトルでこちらに入ってくれた方、おいおいって感じですか。

タイトルに「ダイエット」って書いたらアクセス数が増えるって聞いたんです。

勢いあまって書いてしまいました。ごめんなさい。

でも、私がダイエットなんか気にしてたら、仕事になりません。

行かないでっ。もうちょっと下まで読んでください。

せっかく、来ていただいた方には申し訳ないと思って、さくっとにわかに調べました。

へえ！

へーーーえ！！！

でした。

チョコってダイエットにいいそうです。（いまさらかっ）

まず、ポリフェノールがいっぱい含まれています。ポリフェノールは脂肪を燃やす手助けをするそうです。酸化防止作用もあります。

カカオポリフェノールは赤ワインや緑茶のポリフェノールより吸収されやすいそうです。

しかも、カカオの脂肪分は吸収されにくい。

一日、70％以上のビターチョコを50ｇを食べるといいとか。

うちでも、販売してますよっ。

高濃度カカオチョコ、シュガーフリーチョコは以下でございます。

まず、高濃度カカオブームの主人公。リンツです。楠田恵理子さんがテンション高めにこのリンツをご紹介したことから、大ブームになりました。99％ははっきり言って苦くっておいしくないです。しかし、この苦味がおなかにびしっと効きそうな気がします。

次にミッシェルクルイゼルの高濃度カカオセットです。

このカカオはいいですよ。ほんとうに上質のカカオが楽しめます。

その次はシュガーフリーのチョコドゥイゼです。

チョコの国ベルギーでも最近肥満が問題になっているそうです。このシュガーフリーですが、ちゃんとベルギーチョコの甘さは保っています。

あと、固形に飽きたら液体のカカオはいかがですか？

アメリカのギラデリです。たっぷり入ってカカオ摂取の見方です。

どうですか。

チョコの種類を変えたら、ダイエットも楽しみながら出来るっちゅうもんです。ほかにもいっぱいチョコがありますよ。

なんとか、タイトルどうりに帳尻を合わせたように思います。

では、ダイエッターの方、これからもこれに懲りずにまた遊びにきてください。